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Erfahrungen meiner Teilnehmer

Die letzte Stunde hat mir gut gefallen und ich habe total viel für mein Fußgewölbe mitgenommen. Die Übungen kann man ja auch super in den Alltag integrieren.
Esther A.

Ab Januar 2022 mache ich eine kreative Pause.

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Seitlage

dynamo

Fusssohlenfrosch

cantienica grosse bruecke

Ballone tanzen 2

Tarzanwimpern2


cantienica stufe 3 gold

 

Fitness für die Tiefenmuskulatur und Körpercoaching.
Anatomisch sinnvolle Körperhaltung.
Beweglichkeit. Kraft. Ausstrahlung.
Für jeden Fitnesslevel.
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Rike Ackermann
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