rikackermann 20

Mein Zuhause in meinem Körper finden, mich mit ihm wohlfühlen und Freude am Bewegen haben - das sind wichtige Fäden in meinem Leben. Orientiert an dem Bild, wie die Welt, unser Menschsein natürlicherweise sein kann, bietet die CANTIENICA®-Methode für mich die Landkarte für einen schmerzfreien, gesunden, bewegungsfreudigen Körper.

Die Begeisterung für diese Trainingsmethode packte mich schon während der ersten Stunde und nun gebe ich meine Erfahrung und mein Wissen mit Feingefühl und Herzblut weiter an alle, die sich gesund, kraftvoll und aufrecht durch's Leben bewegen wollen!

Beim Wandern, Skilanglauf, Fahrradfahren, Tanzen und in der Natur sein freue ich mich über meine eigenen Trainingserfolge und tanke auf

Philosophie

Die Haltung des Körpers spiegelt die Haltung des Geistes und den Zustand der Seele. Durch CANTIENICA®-Training wird der Körper aufrecht, beweglich, kräftig und präsent in dieser Welt. Der Geist wird wacher und flexibler. Die Seele wohnt gern in ihrem Körper-Haus und atmet auf.

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Mein Weg

Lizensierte CANTIENICA®-Trainerin
CANTIENICA®-Status Gold
CANTIENICA®-Lauftraining (Stufe 3 Gold)
CANTIENICA®-Kopf- und Gesichtstraining / CANTIENICA®-Faceforming (Stufe 3a)
CANTIENICA®-Rückenprogramm (Stufe 2 Silber)
CANTIENICA®-Beckenbodentraining, CANTIENICA®-Coaching (Stufe 1 Bronze)
Seit 2016 selbstständig tätig als CANTIENICA®-Trainerin
Mitglied im CANTIENICA®-Qualitätsclub
CANTIENICA®-Das Powerprogramm

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Netzwerk

Hier ist meine Liste von Kooperationspartner*innen und Links zu CANTIENICA®-Videos.

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