Workshops bieten dir Gelegenheit

  • in Ruhe tiefer in ein Thema einzutauchen
  • sich und dem Körper eine kleine Auszeit vom Alltag zu nehmen
  • intensiv in die Eigenwahrnehmung einzutauchen und ein neues Körpergefühl zu erleben

Themen

  • CANTIENICA®-Lauftraining
  • CANTIENICA®-Kopftraining
  • Kopf, Nacken, Schultern
  • CANTIENICA®-Rückentraining
  • Füße, Beinachse, Hüfte
  • CANTIENICA®-Beckenbodentraining
  • CANTIENICA®-Einführung